Dance It – Tanz deine Gefühle

Du möchtest dich spüren und deine Gefühle ernst nehmen? Du möchtest achtsam sein mit dir und anderen und würdevoll leben? Dann lade ich dich ein, in Bewegung zu kommen und zu tanzen! Wir werden Raum und Zeit haben, um gemeinsam und auch für uns alleine unsere Lebendigkeit zu spüren und wieder Lust auf das Leben zu bekommen!

Donnerstag, 04.04.2019 „Würde“, 02.05.2019 „Freude“, 04.07.2019 „Leidenschaft“, 19.09.2019 „Freundschaft“, 07.11.2019 „Hoffnung“

Ort: Antje’s Physiotherapie, Wiescherhöfener Markt 1, 59077 Hamm. Zeit: 19 – 21 Uhr, Kosten 20,- €, max. 15 Teilnehmer/innen (Anmeldung bei mir unter Tel.Nr.: 015253777720 oder E-Mail: annelie@drehmoment-leben.de)

Aufforderung zum Tanz

Erhebe Dein Haupt, lass Dich bitten, tanze in Würde vor deinem Gott…

Dies ist ein christlich-spirituelles Angebot, zu dem jede/r willkommen ist, egal welcher Nationalität oder Glaubensrichtung. Sie werden Raum und Zeit haben, in Beziehung zu treten mit Ihnen selbst, mit anderen Teilnehmer/innen und mit dem Schöpfer Gott

12. 04., 05.07. „Leidenschaft“, 20.09. und 13. 12.2019 von 19 -21 Uhr

Gemeindezentrum der Christuskirche, Lange Str. 72, 59077 Hamm

Der Eintritt ist frei. Um eine Spende wird gebeten (Richtwert 12 €)

Anmeldung: Bei mir unter der Tel.Nr. 01525 3777720

Tanztee für Senioren/ Singen für Jedermann/ Bewegung und Gemeinschaft

Tanztee jeden vierten Donnerstag im Monat im FeidikForum Hamm, Feidikstr. 28, 59065 Hamm, von 14.30 – 16.30 Uhr. Unkosten 3,- € (gesponsert durch Deutsche Fernsehlotterie)

Nächster Tanztee:  27. Juni 2019

Hier gibt es einen Bericht der Deutschen Fernsehlotterie, die all diese Angebote unterstützt:

Ein Ort, um aus der Reihe zu tanzen!

Singen für Jedermann an jedem zweiten Donnerstag im Monat im FeidikForum Hamm, Feidikstr. 28, 59065 Hamm, von 14.30 -16.30 Uhr. Ganz unkompliziert sitzen wir bei einer Tasse Kaffee beisammen und singen bekannte und neue Lieder! Es bleibt auch Raum zum klönen und Geschichten hören. Kostenfrei (finanziert durch Deutsche Fernsehlotterie!)

Nächstes Singen: 11. Juli 2019

Bewegung und Gemeinschaft an fast jedem Donnerstag dazwischen, (in den Schulferien nur nach Absprache) zur gleichen Uhrzeit am gleichen Ort. Jede/r ist willkommen. Dieses Angebot ist besonders auch für Menschen mit einer Bewegungseinschränkung geeignet. Wir werden uns überwiegend im Sitzen bewegen und danach gemeinsam Kaffee trinken und klönen. Kostenfrei (finanziert durch Deutsche Fernsehlotterie)

Für dieses Bewegungsangebot melden Sie sich bitte bei mir unter der Telefonnummer 01525 3777720 mit Namen und Telefonnummer an, damit ich Sie informieren kann, wenn die Gruppe nicht wie gewohnt stattfindet!!)

Nachklang:

Ich baue die Musikanlage ab. In der Küche werden die letzten Tassen gespült. Die gehörten Melodien und Schlager noch auf den Lippen, die fröhliche Atmosphäre noch im Raum.

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Auftank-Wochenende für Frauen „Frieden schließen mit dem Kind in dir“ 25. – 27. Oktober 2019

Herzliche Einladung zu diesem Auftank-Wochenende für Frauen, veranstaltet vom Forum Wiedenest (www.wiedenest.de). Als Teil eines wunderbaren Teams von Mitarbeiterinnen werde ich dieses Wochenende mitgestalten und freue mich sehr darauf! Hast Du Interesse, mitzukommen? Dann schau Dir die Einladung unter folgendem Link an und lass dich ermutigen!

https://www.wiedenest.de/gemeindeforum/dacapo/auftank-wochenende

Deine Würde entscheidet


Sie wünschen sich einen inneren Kompass, der Ihnen hilft, wichtige Entscheidungen zu treffen und Ihren ganz eigenen Weg durch’s Leben zu finden? Sie besitzen einen! Ihre Würde. Häufig jedoch wurde unsere Würde so sehr verletzt und gedemütigt, dass sie diese Funktion nicht mehr übernehmen kann und wir uns viel mehr nach dem ausrichten, was andere Menschen über uns sagen oder gesagt haben. Finden Sie zu Ihrer Würde zurück und treffen Sie in Zukunft eigene, gute Entscheidungen!

An vier Terminen treffen wir uns. Die erlebnisöffnenden Methoden der kreativen Leibtherapie, wie z.B. Bewegung und Tanz, Kunst und Musik, helfen uns, behutsam Lebenslügen zu entlarven, die andere über uns ausgesprochen haben! Wir werden würdigende Schritte gehen auf dem Weg in ein glücklicheres, selbstbestimmtes Leben!

Sie dürfen die erste Stunde gerne als Schnupperstunde nutzen. Sollten Sie nicht weiter teilnehmen wollen, erstatte ich Ihnen die zu viel gezahlten Kosten zurück.

Wo? Praxis Marcel Abel, Brückenstr. 19, 59065 Hamm

Wann? Jeweils 19 – 21 Uhr am 30.04., 07.05., 14.05. und 21.05.2019

Telefonische Anmeldung: Anna Elisabeth Rehra 01525 3777720

Kosten: 100,- € / 85,- € Bei Anmeldung bis 21.04.2019 ( Die Anmeldung ist gültig nach Überweisung auf mein Konto: Spar- u. Darlehnskasse Bockum-Hövel eG, IBAN DE94 4106 1011 3130 4779 00, Stichwort „Würde

Gefühle – Wächter meiner Seele

Unsere Gefühle haben einen Sinn und wir sollten sie ernst nehmen! Was steckt dahinter, wenn „man vor Wut platzen könnte“, „einem zum Heulen ist“, „man vor Angst wie gelähmt ist“ ? Wie können wir die Kraft unserer Gefühle nutzen, um gesunde Grenzen zu setzen, klare Botschaften zu vermitteln und uns lebendig zu fühlen?

Auf kreative Weise werden wir einen Zugang zu unseren Gefühlen finden und ihnen einen angemessenen Platz in unserem Leben zuweisen. Musik, Kunst und Bewegung machen Unerhörtes hörbar, Verstecktes sichtbar und Gefühle spürbar!

Wo? Praxis Marcel Abel, Brückenstr. 19, 59065 Hamm

Wann? Jeweils 19 – 21 Uhr am 19.03., 26.03., 02.04. und 09.04.2019

Telefonische Anmeldung: Anna Elisabeth Rehra 01525 3777720

Kosten: 100,- € / 85,- € Bei Anmeldung bis 13.03.2019 ( Die Anmeldung ist gültig nach Überweisung auf mein Konto: Spar- u. Darlehnskasse Bockum-Hövel eG, IBAN DE94 4106 1011 3130 4779 00, Stichwort „Gefühle“

GGE-Frauentag „Lebens(t)räume 06. April 2019

Am 06. April findet in Iserlohn in der Obersten Stadtkirche ein Frauentag zum Thema : „Lebens(t)räume“ statt. Dies ist eine wunderbare Gelegenheit, anderen Frauen zu begegnen und einmal darüber nachzudenken, wo Ihre Träume geblieben sind und ob Sie vom Träumen ins Tun kommen möchten. Sie erfahren Unterstützung auf ihrem Weg und erhalten Erkenntnisse darüber, was Sie hindert. Weitere Informationen können Sie dem Flyer entnehmen!

Schnupperseminare im Advent

Jeweils von 17.00 bis 18.15 in meinem Praxisraum, Weststr. 19, 59077 Hamm (Anmeldung erforderlich da Teilnehmerzahl begrenzt). Seminare können auch einzeln gebucht werden!


Montag, 03.12.2018 „Mein Ziel finden“
Mittwoch, 05.12.2018 „Aufbruch im Advent“
Montag, 10.12.2018 „Gefährten suchen“
Mittwoch, 12.12.2018 „Dem Stern folgen“
Montag, 17.12.2018 „Dunkelheit aushalten“
Mittwoch, 19.12.2018 „Bewegte Weihnacht“

Dies ist eine gute Gelegenheit, meine Arbeitsweise kennenzulernen! Es erwartet Sie eine Pause in der Adventszeit, in der Sie Atem holen, Kraft schöpfen und eine neue Perspektive gewinnen können. Es kommen verschiedene kreative Methoden zum Einsatz. Lassen Sie sich überraschen! Anmeldungen unter meiner Telefonnummer: 015253777720

Offene Türen im Advent

Offene Teestunde an jedem Dienstag und Donnerstag im Advent von 17.00 bis ca. 18.15 Uhr in meinem Praxisraum, Weststr. 19, 59065 Hamm (Praxis Dr. Voogd) Die erste offene Türe ist also am 04. Dezember 2018!

Eine Atempause im Advent, die Gelegenheit, mich kennen zu lernen. Vorbeischauen, sich informieren, neugierig sein, den Alltag unterbrechen, Gemeinschaft erfahren, Advent erleben… Dies ist eine unverbindliche Einladung. Ich freue mich auf Sie! Schauen Sie sich meinen Flyer an!